Comment consommer l’huile de CBD ?

Au fil du temps, l’utilisation de suppléments et autres produits naturels agissant sur le bien-être a nettement augmenté. L’un des produits incontournables du moment est l’huile de CBD. Que cette dernière soit utilisée pour apaiser les angoisses ou soulager toutes sortes de douleurs musculaires, elle peut faire beaucoup de bien à votre organisme ! Voici différentes façons de consommer l’huile de CBD.

Consommer l’huile de CBD par voie orale

Beaucoup d’adeptes préfèrent consommer le CBD par voie orale, sous forme de capsules ou de gélules. Avec une capsule de CBD, il faut compter le temps de descente de cette dernière dans le tube digestif, ainsi que sa dissolution par les acides présents. L’assimilation n’est donc pas immédiate par rapport à la prise. 

Pourquoi ne pas plutôt opter pour une prise sublinguale du CBD ? Vous n’avez qu’à déposer quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue, les conserver quelques instants dans la bouche, puis boire un grand verre d’eau. Le plus souvent, la prise est d’une à deux gouttes, jusqu’à deux fois par jour, afin de profiter de tous les principes actifs de l’huile.

À lire aussi >> Quels sont les effets du CBD ?

Vapoter l’huile de CBD

Si vous possédez une cigarette électronique ou une vape, il est tout à fait possible d’inhaler l’huile de CBD. Pour cela, diluez 1 à 2 gouttes dans votre e-liquide au CBD. De cette façon, vous bénéficiez d’un arôme intense au goût unique, capable de diffuser des bienfaits relaxants dans votre organisme !

Toutefois, si vous cherchez à ressentir des effets immédiats, et ce pendant une courte période, cette méthode de consommation d’huile de CBD n’est peut-être pas la plus appropriée. En effet, les effets du CBD s’estompent assez rapidement. 

À lire aussi >> Quel est le CBD le plus efficace ?

Consommer l’huile de CBD par voie cutanée

L’huile de CBD devient de plus en plus utilisée dans l’industrie cosmétique. Elle s’inscrit désormais dans la composition de bon nombre de produits de beauté pour le visage, le corps, ou encore les cheveux. Ses bienfaits offrent également un effet apaisant non négligeable après application du CBD par voie cutanée. 

Très pratique et deux-en-un, ce mode de consommation permet de s’hydrater et de se détendre avec le CBD. Au-delà de ses propriétés antioxydantes, l’application d’un produit cosmétique au CBD devient un must-have pour l’hydratation des peaux sèches.

Cuisiner avec l’huile de CBD 

Il existe également des types d’huiles de CBD pouvant s’ingérer par voie orale. L’huile de cannabidiol s’utilise, au même titre que l’huile de coco et certaines huiles végétales, directement dans la cuisine ! Ils représentent un choix idéal pour les personnes souhaitant des effets retardés, et pour celles qui n’apprécient pas le vapotage de CBD. 

Un essai clinique a par ailleurs démontré que la biodisponibilité du cannabidiol était près de 5 fois meilleure lors de la consommation d’un repas riche en lipides. Et même si l’absorption s’effectue plus rapidement, la durée de présence de CBD dans l’organisme reste la même après ce repas. Le cannabidiol atteint sa concentration maximale généralement en 4 à 5h, et en seulement 1h avec un plat très gras.

Vous savez désormais comment consommer l’huile de CBD ! Toutes les méthodes présentées ci-dessus sont parfaitement adaptées aux débutants et constituent un moyen simple de prendre du CBD sous forme d’huile.

Élaborées en France avec du chanvre européen dans le plus strict respect des normes de qualité, selon les réglementations en vigueur, la boutique Shanti CBD propose exclusivement des huiles de CBD Full Spectrum à base d’huile de coco. Vous profitez ainsi d’une biodisponibilité et d’une assimilation optimales. Pour chacune de nos huiles à base de CBD, retrouvez le rite d’apaisement des divinités indiennes !